Saludos cordiales a todas y todos. Creo que ya es hora de que me presente en nuestro Blog y hoy

es un buen día.

Mi nombre es Antonia Alcaraz y soy la Presidenta de R.E.M.A.R.E. También soy Enferma Alcohólica rehabilitada

desde hace 35 años y, por esta razón (y otras muchas más) creo que debería explicaros a las personas que tenéis

el interés de visitarnos algunas cosas acerca de este gran gema. Mi experiencia me dice que no se busca una

información acerca de la enfermedad del alcoholismo si no tienes a una persona para ayudarla, por eso me gustaría

daros algunos consejos, todos ellos sacados de mi largo camino en este mundo con esta enfermedad tan mal vista

por la sociedad y tan poco reconocida por la Administración Pública.

El Alcoholismo es una enfermedad que se adquiere a través del consumo compulsivo de

una substancia llamada ‘alcohol’, que se encuentra sin problema ninguno y en cualquier bar, tienda

de comestibles, supermercado y, además, adquirirla no está penalizada; también es la droga

Más barata del mercado; PERO FÍJENSE MUY BIEN EN ESTO, también es la que MÁS vidas se

lleva por delante y la que más familias destruye.

1º El alcohol le hace más alcohólico tanto si consume pocas como grandes cantidades.

2º Da igual si consume bebidas de primera marca como de garrafón.

3º Es perfectamente posible caer en la adicción a pesar de que el consumo sea esporádico.

4º Incluso también a pesar de que nunca se haya emborrachado.

5º El alcoholismo no entiende de estatus sociales

6º Si en algún momento de su vida ha tenido que tomarse alguna bebida para

resolver un problema póngase en alerta.

7º Si son padres no enseñen a sus hijos a tomar un poquito con aquella frase

(que por desgracia todavía se utiliza) de que ‘por un poco no pasa nada’ y además,

riéndose la gracia como si no fuera nada importante.

8º Tenga siempre presente que el consumo de alcohol es perjudicial a pesar de que

algunas personas digan lo contrario y si no fuera así no existirían mas de tres millones

de alcohólicos en España.

9º El alcohol no solo deshace el hígado, si no que, además, afecta a todos los

órganos de nuestro cuerpo; y si no, haga un ejercicio mental: si usted tiene un

hijo y lo alimenta, no sólo le crece una parte de su cuerpo, verdad? Si tiene una

planta y la riega cada día, no SÓLO recibe el agua una parte de esa planta, NO?

10º Después de todo esto piensen ustedes qué deberían hacer si en algún momento

están preocupados; diríjanse a nosotros y les aconsejaremos lo mas acertadamente posible .

Y además, no olvide nunca aquella frase que se suele decir: el que se lo ha

buscado que se lo resuelva. AYUDÉMOSLE, ES UNA PERSONA

Un abrazo a todos y todas.

Antonia Alcaraz

Amb retard però de forma complerta us adreçem quatre fotos de les taules que vam disposar al dia sense alcohol, el passat 15 de novembre d’enguany. El resultat, com sempre, va ser molt gratificant. Tots ens vam dividir i organitzar de la millor manera per poder fer front presencialment a les tres taules disposades a les tres localitats tradicionals: Vallirana, Molins de Rei i Sant Feliu de Llobregat.

L’organització de l’Associació va decidir donar un tipus d’informació en forma de triptics, així com un llibret o guia per advertir i posar en antecedents a tots aquells que pensin que hi ha algun problema però que encara no l’han sabut veure del tot.

Si més no, altre cop ens va servir per adonar-nos del seguiment que tenim. Gràcies a tots desde aquí per la vostra participació i a tots els visitants que ens van tenir en compte a les taules.

Us posem un seguit de fotografies perque en tingueu constancia.

Ens adreçem per comunicar-vos un dels events més importants de l'any per tots els alcohòlics rehabilitats o no, per fer valdre el desitg d'abstenir-se de la beguda conmemorant el Dia Sense Alcohol, encara que per nosaltres sigui un moment per pensar en el nostre camí i guiar a d'altres que es senten en un estat de confussió. La jornada serà plenament informativa, adreçant informació de tota mena per les necessitats que així ens plantejin. Tanmateix, com sempre, tindrem triptics i fulls informatius, així com també disposem d'uns llibrets de caire molt orientatiu pels qui tenen l'enfermetat o són familiars i tarjetes per properes consultes o comunicacions.

Al contrari del que molta gent es pensa quan s'acosta a una de les taules, no demanem diners ni tenim un compte de donatius, res més lluny. En cap moment i en cap stand o taula no em demanat més que allò que pensem: que hi ha gent que necessita ajut i nosaltres el podem oferir. Així, estarem encants d'atendre les vostres peticions o consultes a les següents taules que tindrem disposades per aquest dia:

Poblacions: Vallirana, Sant Feliu de Llobregat i Molins de Rei.

Lloc: totes tres a les corresponents Plaçes de la Vil.la.

Hora: de les 10'00 h. del matí fins les 17'00 h., hi haurà de forma continua una o dues persones de la Associació o amics nostres.

Us esperem als que volgueu venir i si no ho podeu o voleu fer, en quant passi l'event us informaré de tot el que s'ha parlat i com ha anat.

Gràcies a tot un cop més.

R*

El passat dia 25 d'octubre vam celebrar l'enèssima castanyada a la nostra Associació, amb la participació de més de 30 persones, entre socis i simpatitzants propers del nostre treball. Amb un preu de 10€ per persona i gràcies a una aportació anual del socis per a aquestes cel-lebracions, vam disfrutar cada un de nosaltres d'un bon plat de panellets, patates al forn, castanyes i moniatos.

No cal dir que tots ens vam xupar els dits, començant pel mestre pastisser (el nostre bon amic Pere Moreno, antic i veterà de Remare) que disposa del seu petit pis i la seva més petita cuina per crear els millors panellets que podem menjar en molts quiilòmetres a la rodona. Cada any s'ofereix malgrat la feina que li dona i aprofitem desde aquí per donar-li les gràcies per tan bona cuina i pastisseria.

L'excusa són els panallets, les diades especials, els dinars... el fons sempre és el mateix: reunir-nos i gaudir de bones converses que no han de ser sempre d'alcohol, sino que podem tocar i aprofondir en diversos àmbits de la societat i la cultura, inclús politica i religió. Juntar-nos i conèixe'ns una mica millor ens ajuda a poder col.laborar en més converses i grups i intervenir tot participant del conjunt d'opinions, temors i preocupacions personals i generals.

La Castanyada és un d'aquells moments en els que el petit saló que tenim com Associació s'omple de vida i alegria. Entre tots ho construïm i així ho seguirem fent mentre hi hagi una sola persona que hi participi.

Com a unica nota curiosa, val a dir que va se el tercer any consecutiu que prenem castanyes i panellets en màniga curta. Esperem que l'hivern, però, es comporti com cal i ens dongui un bon sopar de Nadal, a poguer ser de color blanc!

R*

Fuente: elglobal.net
Autor: Luis I. Parada

Dicen los bioquímicos que la felicidad no es más que un equilibrio de hormonas y neurotransmisores. Y que la desesperada búsqueda de la felicidad, el bienestar, la euforia o la supresión del dolor nos lleva a consumir drogas que reemplacen nuestras carencias.

El Informe Mundial de las Drogas 2006 de la Oficina de Naciones Unidas revela que en el mundo hay, actualmente, unos 200 millones de consumidores de drogas; 162 millones de cannabis; unos 35 millones de anfetaminas; unos 16 millones de heroína y unos 13 millones de cocaína.

Nos olvidamos de que ser humano produce sus propias drogas, llamadas endógenas que actúan como estimulantes, antidepresivas, analgésicas, tranquilizantes, somníferas y hasta afrodisíacas.

Hagamos que nuestro sistema límbico y nuestro rinencéfalo generen dopamina y disfrutaremos de estados de ánimo creativos y emotivos; hagamos que nuestras cápsulas suprarrenales segreguen noradrenalina y cambiará nuestra afectividad, nuestra fantasía; activemos nuestra acetilcolina, gonadotropina, melatonina, endovalium y tiroxina y despertará nuestra memoria, nuestra capacidad de razonar, nos sentiremos más jóvenes, desaparecerán nuestros dolores; consigamos que nuestra glándula pineal, nuestro cerebro, nuestra hipófisis, nuestro timo aumenten su dosis de feromonas serotonina, endorfina, catecolamina y olvidaremos nuestra melancolía y seremos irresistibles al sexo opuesto.

Deberíamos dedicarnos a movilizar nuestras drogas endógenas en lugar de caer en el infierno de la falsa felicidad. Sobre todo sabiendo que el precio pagado a un cultivador de hoja de coca es de 90 dólares por kilo; que el de venta al por mayor es de unos 3.000 dólares; que cuando llega a los traficantes, ese mismo kilo cuesta 80.000 dólares y que una vez 'cortada' por los camellos, los drogadictos pagan por la cocaína en la calle 290.000 dólares.

+ Info

 Una reflexión personal de alguien que sigue luchando.... sin más presentación....

REFLEXIÓN PROPIA

Después de algún tiempo sin beber (poquísimo por cierto: 48 días) entre la ansiedad y las dudas vislumbro la luz, algo puedo observar, sentir, percibir, padecer, deplorar pero lo mas importante es que puedo RECORDAR, situaciones de mi vida en las que el ALCOHOL era mi compañero de piso, compañero de ilusiones, de desilusiones, de esperanzas y de desesperanzas, de amores y desamores, de triunfos, de fracasos (mientras escribo esto las lágrimas resbalan por mis mejillas), el ALCOHOL era el que construía castillos de arena con sueños que se escapaban de mi mente para convertirse en pesadillas, el ALCOHOL era mi compañero de trabajo también fue mi compañero del despido en la empresa en la que llegué a ser numero 1 en ventas. El ALCOHOL, siempre el mismo, quien me devoraba física y psicológicamente.

Entre la ansiedad y el temblor de mis manos aún puedo y quiero no olvidar tanto odio, rencor, repugnancia que sentía por mi misma. Como puedo olvidar al ALCOHOL?, a alguien que me quiso ayudar? ¿verdad ALCOHOL? Ayudar a entrar en la decadencia, día tras día, como olvidarte me pregunto una y otra vez, sino se perdonar el daño que has hecho a mi alrededor.

Todo se intenta olvidar al despertar.....todo menos a ti, créeme no quiero olvidarte NUNCA. No quiero volver a caer en tus brazos como hacia cada noche cuando me acostaba en mi cama.....espero que este recordatorio quede siempre en mi mente para alejarte lo mas posible de mi actual luz que posee mi valiosa vida.

Clara 

R* 

El alcohol, además de ser una droga adictiva, es la causa que provoca unas 60 enfermedades y dolencias diferentes, incluyendo lesiones, trastornos mentales y del comportamiento, afecciones gastrointestinales, cánceres, enfermedades cardiovasculares, pulmonares y músculo-esqueléticas, trastornos reproductivos, así como daño prenatal, mayor riesgo de parto prematuro y bajo peso al nacer.

Esta es una de las principales conclusiones del estudio "El alcohol en Europa: Una perspectiva de salud pública", elaborado por el Instituto para el Estudio del Alcohol, en Reino Unido, done se concluye que "el alcohol aumenta el riesgo de enfermedad de forma geométrica a la dosis; a mayor consumo, mayor riesgo".

Para más información:

Noticia en su Contexto

R* 

El 61% de los jóvenes españoles de entre 12 y 18 años consume bebidas alcohólicas, sobre todo durante el fin de semana, y la mitad de los que reconocen haber estado ebrios (34%) asegura que se ha emborrachado menos de cinco veces al año, mientras que casi un 8% dice que lo ha hecho entre 30 y 50 veces, y un 7% más de 50 veces en un año, según se desprende de las conclusiones del Libro Blanco sobre la relación entre Adolescencia y Alcohol en España, realizado por la Fundación Alcohol y Sociedad y presentado en Madrid.